さとうゆうです
寒い中、皆様体調ど崩していないですか？
私は今のところ、インフルの猛威にも負けず過ごしております
さて。
最近は仕事での学びが中心の記事が多かったので。
今日は久々に美容についてのお話です
少し前にテレビで「甘酒」が紹介されており、美容効果についてお話が出てました
「酒粕の甘酒は、コラーゲンが増える」
これ聞いてから、我が家には甘酒が常備されております（笑）
この話以来、スーパーで甘酒を気にするようになったんですが。
けっこう種類あるんですね～
甘酒でも、「酒粕」と「米麹」で効果の違いがあることも初めて知りました（笑）
米麹は。
血圧が高い方、気にしている方にお勧めだそうでして。
また、風邪予防やインフルエンザ予防にも効果があるそうです
栄養価が高く吸収されやすいので、風邪をひいてしまった時にもおすすめの飲みものだと聞いてます
一方、私が今好んで飲んでいる「酒粕」の甘酒は。
・肥満改善効果がある
・お肌にいい（飲み続けるとコラーゲンが増える）
これをTVで聞いて以来、めっきり信者です（笑）
肥満というほどではないですが、若い頃に比べると太りやすくはなったし、お肌の衰えも否めません
まさに救世主じゃないですか～
そんなわけで、私は今酒粕甘酒ばかりになっています（笑）
※糖質が多いので、一応夜寝る前に1缶飲むというペースです。
いくつか試してみましたが、私のおすすめはコレ
月桂冠の甘酒
甘いけどすっきりして飲みやすいところが気に入りました
そして、この商品は。
酒粕と米麹を両方使用しているそうです
月桂冠さんのHPで知りました
HPはこちら→月桂冠
つまり。
酒粕と米麹のいいところを両方ゲットできる
わけなんですよね～
なんて商品だ
素晴らしすぎます
そうそう。
以前に京都にある「月桂冠大蔵記念館」に行ったことがあるんですが、
そこで飲んだ日本酒がすごく好きな味で
もともとお酒は好きだったんですけど、日本酒ってあんまり飲んだことがなかったんですよね・・・。
辛口は苦手だし、熱燗も匂いが駄目だったし・・・。
でも。
飲んでみて180度変わりました（笑）
すっきりとして飲みやすい銘柄を聞いて選んだこともあるとは思いますが、本当に飲みやすくておいしかったです
※商品名は忘れてしまいました・・・すみません。
その記憶もあって、月桂冠さんの甘酒はきっとおいしいだろうと思い、見つけた時に即購入でした。
飲んでみたら、やっぱり好きな味～
今はスーパー行くたびに、この商品がないか血眼です（笑）
ネットでも買えるんですけどね（笑）
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月桂冠 甘酒 190g×30本
2,360円
Amazon |
ほら、Amazonでも売ってる（笑）
重い荷物を運ぶのが大変な場合は、通販で購入するのもアリですね
まだまだ寒い日が続きます。
体の健康とお肌の健康に、甘酒飲み続けたいと思います
皆様もお体お気をつけくださいね～