釧路に「ヤマダ電機」が合宿に来ています。
今日は１５時ごろから陸上競技場に出向いて
２時間ほど見学して来ました。
どの選手もフオームが綺麗で
、無理して飛ばしている感じが
無いのですが自然にペースアップしているようでした
インターバル・ジョッグ・集団走を見て帰宅しました。
１１月からは駅伝シーズンですね
ヤマダ電機もフアンになりました。
皆さん故障の無いように練習頑張ってください。
歓迎 ヤマダ電機陸上部
西原選手はどこかな？
川内選手は今年も独走で優勝かな
ジョグが始まりました
ジョッグとクールダウンは右回りでした
インターバル開始
１周７０～７１秒！で飛ばしていました
これからクールダウンかな