2018年４月20日（金）のご飯

出勤前

今日は軽く。

・トースト

・ハッシュドポテト

・アイスコーヒー

帰宅後の晩酌

・ワカナの刺身

・茶碗蒸し

・豆苗ツナサラダ

・発泡酒　500ｍｌ

・缶チューハイ　350ｍｌ

ごちそうさまでした！