サウナ通ったことある？
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「サウナ通ったことある？」と聞かれると、通った事はないかな。ただ、昔銭湯通いをしていた時は、毎回サウナを利用していたが。
大抵の人はサウナに長時間入っているイメージがあるが、銭湯のサウナはだいたい3分くらい入っていた。しかもサウナの中で髭を剃っていて(笑)、理由は毛穴が開いて剃りやすいメリットがあったからだ。
遠赤外線サウナは水やお湯を持ち込めないが、俺が行っていた銭湯のサウナは熱気浴だったので問題なく持ち込めた。サウナで髭を剃っていたから周囲の人からは変わっていたと思われたはずだ(苦笑)。
最後に銭湯に行ったのは7〜8年前にも遡り、それからサウナは一切利用していない事になる。サウナに入った後に入る水風呂は非常に気持ちいいし、入らないと間違いなくぶっ倒れると思う。