毎年バレンタインには
たくさん頂きます
ありがとうございます！
うん。
本命は困っちゃうよね（笑）
リポビタンDの
バレンタインバージョンも嬉しい。
みんな優しいね。
あとコレはねぇ
チョコ＆チーズケーキ！
チーズケーキも大好き
ダイエット中って言ってるのに
嬉しい
ありがとうございます！
チョコは少しずつ消費させて頂きます。
一気に食べると調子悪くなっちゃうからね。
摂り過ぎには注意です。
甘い物だけじゃなくて
食事後に注意してるのが
血糖値が上がらないように
食べたらすぐ動く。
ドテッと横になってたりしたくなりますけど
家の中で何かするだけで良いそうです。
バレンタインデーって
もともとは何？と思って調べてみました。
https://hoiku.mynavi.jp/contents/hoikurashi/childminder/knowledge/12245/
チョコは日本だけで
男性からも贈って良いんですって。
ホワイトデーじゃなくても
バレンタインに贈り物すればいいのね。
最近義理チョコ文化も減ってきてるんだって。
なんか寂しいですね
社交ダンスやってると
いろんな関わりがあるし
ちょっとしたプレゼントとか嬉しいじゃないですか。
昨日もサークルで
休憩にバレンタインチョコをみんなで食べてて
ニコニコ笑顔で溢れてて
こちらまで嬉しい気分になりました
義理でも感謝の気持ちを表す機会って
意識していないと
なかなかないんですよね。
ありがとうを
１ヶ月に100回言うと
幸せになれる
なんて話がありますけど
これ本当の話ですからね。
あなたは日頃から言ってますか？
100回というと多そうだけど
１日3〜4回
意外と少ないでしょ？
でも言わないもんですよ。
バレンタインみたいな時に
形で表すのも良いけど
ありがとうと言うと
自分も相手も幸せな気分になれます。
普段からあなたの大切な人や
お仕事でお世話になってる人
さらには
嫌だなと思ってる人にまで
繰り返し言うとニコっとしてくれたり
そうはならなくても
自分の心を明るくしてくれます
感謝の気持ちを表す文化を
大切にしていたいものですね。
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