昨晩は遅くまで
フォーメーション練習でした。
帰ってきて
一生懸命ブログ書いたのですが
うつらうつらしながらだったので
保存してアップするところで
保存しないを押して削除
本当自分のドジが嫌になりました
一旦諦めて寝ました
遅くなりましたが
気を取り直して書いてます。
フォーメーションは
かなりできあがってきました。
私も必死にくらいついてます
動画を見て
自分の動きのイメージと
ギャップを埋めていく作業をしてます。
止めているつもりが
止まってない
イヤーーーー
嫌ですね。
嫌ですよね。
動画を見ると嫌になるかもしれませんけど
大事なのは
自分が思っている動きになっているかの
チェックをすることです。
こう動いたつもり！にならない為に
動画を使うといいですよ。
早めに修正して
どのくらいの強さで筋肉を使ったのか？
筋肉の感覚や位置を覚えたいものです。
動画を有効に使いたいですね
では
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