土曜日は
ちゃんステップとシンプルエアロ
アルボールで初めてのフィッシュバーガー
ちゃんステップとシンプルエアロ祝日はコンビネーションステップがなかったので、なんかお久しぶりな感じ。
コリオは２ブロックとも以前にやったコリオだったので気持ち良く
日曜日は母の日でおやすみ。
月曜日も体調イマイチでおやすみ
火曜日はちゃんシンプルステップと体育のセンセステップ。
ちゃんシンプルステップと体育のセンセステップ。シンプルステップ、分からなくなったらステップに慣れてる方もスタジオにいるから上手な人を見つけてその人を見てね、とちゃん
ちゃん私も微力ながら頑張ります
体育のセンセ、ちょこちょこ忘れたりもしたけどなんとか楽しく。
水曜日は休足日
木曜日は
センセエアロ。
センセエアロ。２週目なので細かい動きも頭に残ってくれるようになってきました
オプションのくるくるは、理解してからくるくるしようと思ったら、結局最後までくるくる出来ず。
良いんです。無理やり回ろうとしてワケわからなくなるより動けた方が良いから
出社ランチは同じ本部の優秀すぎる女性部長と
1,000円でランチ出来る貴重なお店
バーガーも美味しかった
