久しぶりに

木曜日、出社からのカエルセンセエアロと🍁センセバレトンニコニコ

出社ランチは盛り具合を確かめにグラサン


しかしメインをカレーにしてしまったので、逆にサラダをカレーにつけないように上におさめてくれた感じで、また盛り具合はそこまでではなくてへぺろ
こういうのって、最初にわーラブって思ったら、もうそれを超えることはないのかなグラサン
後、前も思ったけど副菜に固形が大きいものを選ぶとちんまりになる傾向あり？
カレーはホタテとジャガイモ、思ってたよりスパイシーで美味しかったですニコニコ

カエルセンセエアロは新しいコリオ…だったよね？てへぺろ
足を蹴ってから反対側にぐりーんと持ってくの体幹ないので支えられない笑い泣き
今回は…今回もグラサン通しで前のコリオがすっ飛んでたけど、来週はもう少し動けるようになる予感てへぺろ

そしてエアロの後は久しぶりの🍁センセのバレトンニコニコ
何年か前は出ていたのですが、レッスンの順番が変わりエアロと被って出られなくなってタラー
昨年くらいかな？またスケジュール変更でエアロ後に変わったけど、一番小さいスタジオになってしまったのです笑い泣き

思い立ってキャンセル待ちしたの当日か前日か…
その時点でキャンセル待ち６人、当日の朝に１回キャンセル出たけどスマホ見てなく、これはもうキャンセル出ないかなーと思ったら、エアロ前にストレッチしてるときにキャンセル出てゲットキラキラ
しかし🍁センセの目の前笑い泣き

久しぶりのバレトン、バレエ、ヨガ、エアロの動作を取り入れた筋トレみたいなレッスンなのですが、バレエパートはヨレヨレグラサン
手がつくと難しいですねてへぺろ
バレトンはテンポが早いので、動きについて行くのに精一杯でちゃんと体幹意識するの難しいのですが、基本的に同じ動きを毎回してるので、これも慣れかなー笑い泣き
予約取れたらまた参加しますニコニコ