水曜日は🍁センセエアロ
在宅でエアコンつけっぱなしで過ごしていても、外気の暑さが少し落ち着いたおかげか同じ温度設定でも全力で冷やされ続けることもなく。
ちょっとパタパタするとじんわり汗が
ということで、レッスン前にシャワーを浴びて、ぬる湯に浸かってちょっとサウナに入って
満喫してますねーって言われます
🍁センセは１ヶ月でコリオを仕上げていくので、毎週ちょこちょこ変わります。
今回はリズムチェンジでちょっと苦労が。
次のリズムチェンジと繋げるのがちょっとやりにくいというか、微妙にカウント難しい
誤魔化し入ったジタバタでなんとか
そして問題のステップタッチをしながらの手ふり
８カウントだけなんだけど、覚えられん
シンプルエアロに手ふり修行に行かなくちゃかなー
後、懐かしのシャッセで前行って横行って、来た道でシャッセで戻るのが何気に難しい
前行って横行って…となると、懐かしの四角いシャッセか！？って思いこんでしまう感じで。
センセが来た道を帰るのー！ってなってました
🍁センセのレッスンはウォーミングアップでしっかり動くのがお気に入り。
身体しっかり伸ばしながら、イテテテ、伸びてるー
って
って