• なかなか向上しません

• トレーニングしてきます

• やっと新年2回目

• 今年の最初は胸と背中

• トレーニング初め

• 実家でカニっ

• 新年のごあいさつ

• 2008年最後のトレーニング

• クールダウン

• メガネの似合う男化計画

• ウォーミングアップに何をするか

• お正月休みのトレーニング第二弾。

• 朝までコースで、今日もこの時間から

• 正月休み一発目は・・・

• 夜のトレーニングにいってきます。

• 買っちゃった！

• サイクルトレーニング

• 種目は何を？

• 飲んだ＼(^O^) ／

• 残業、そしてどうにか終電

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