きつ～。

…昨夜睡眠前の向精神薬を三粒のところ二粒しか飲まなかったようで今朝キッチンの調理台に寂しそうに一粒落ちていた

おかげで朝から旦那さんの一言にカチッときたり、イラっとしてお菓子のやけ食いをしたり、今はとにかく気分落ち込み状態

午前中はそれでも頑張って、そうじ、洗濯、愛犬塁ちゃんの散歩、自分のrun、ヨガなんてやっちゃいましたけど

そんでハンバーグこねて、焼いて、ポテトサラダ作って、晩御飯の支度しちゃった  お米研いで焚かないと…動き過ぎたのかなー

まあ、取り乱して泣き叫ぶ事をしないだけましだわね

悲しい事に私は薬にメンタルをコントロールされている訳よ素直に認めて自分を受け入れるのが一番良い治療なんだよねーだからこうして、に書いちゃうんだけど

なーんか空も曇ってて悲しい気持ちになるし、洗濯物乾かないし

とりあえず、お米研いでご飯焚かないとねー旦那さんの明日の昼用、夜10時半には仕事に出るから作ろうっと

さぁーて、行動開始

Candyからの投稿