ヨガ教室とピアノ教室
こんばんは!!喜多方市塩川町で、ぴありな音楽教室を主宰しています、鈴木です。
連休らしい連休は三日間、土曜日から通常通りのレッスンでした。
予定していた、元生徒さんの新大学1年生たちとの会食も、一人が、通常授業だったため、延期。
連休中は、この怠け者の私が「雪が降るんじゃないの?」っと思う位、グータラすることなく、片付け、掃除をしてました。
突然ですが、私は、多分、低体温で、冷え性・・・だと思います。
手なんか、いつも、冷たくって、生徒さんの手を、ギュッと握った時、
「先生の手は、冷たくって気持ちいでしょ」
「うん」
なんて、感じです。
四捨五入しても、35度台の体温は、36度台で辛かったりします。
「元々の体温が違うのになんで、ひとくくりに、37度=熱っぽい=注射しない=ズルイ」
子どもの頃から数えれば、何十回・・・いやいや、何百回、思った事でしょう。
「体温が低いと、老化につながる」と、昨年、友人に言われました。
体温をあげると、どれだけ良い事があるか・・・そんな本を読んだ後でもあって、
「手が冷たい人って、心は温かいんだよね~」
なんて、ジョーダンでも言えなくなりました。
で、本気で、低体温・冷え症はどうにかしないと思い始め、思いついたのが
「ヨガ」
大人の生徒さんにも「ヨガはいいよ」ってオススメされ、連休、一日だけ参加しました。
運動を全くしない、そして、体が、ウルトラ固い私にとって、それはそれは、大変で・・・何度も、私、リタイヤ~って、叫びたくなったか(笑)
でも、ヨガに参加してわかった事があります。
「あ~この言葉、嬉しいな」
とか、その反対に、ちょっと、凹む言葉もあったり、生徒の立場になるとわかります。
まして、はじめての場所で、初対面の先生、不安な気持ちもよくわかりました。
(ピアノ教室の体験レッスンに、こんな気持ちで、来ていただいているのですね)
ピアノ教室を選ぶ優先順位ってなんでしょう?
◇レッスン料?
◇距離?
◇先生の人柄(ドキッ)?
◇指導内容?
◇振替などのルール?
◇設備?
◇etc…
これも、今回、ヨガを始めようか?と思うにあたり、あらためて、私の優先順位は何か?考えました。
1、平日の午前中に参加できる所。
2、距離。
3、先生の人柄。
「これから、ピアノを始めよう、始めたい」って思っている方も、何を優先するか、こんな風に考えているんのだと思いました。
・・・で、私のヨガ。
どうするか?もう、ホント、この辺で、なんかしないとね。
目指すは、36度台の体温!!
と、
代謝を良くすること!!
ハードル高いな。
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