毎朝のルーティン day 7
語学の勉強もやっと7日。なんとか習慣化に
なりつつある？！
さて2024年になり、勉強とは別に毎朝の
ルーティンを開始している。
内容は、
1.起きたら良い言葉で、ある宣言をする
2.玄関、トイレの水拭き
3.5分の瞑想（将来的には10分）
今のところ、休まず毎日継続している
（12日！21日継続出来ると習慣化が
定着するとか？！）
↑とは別に毎朝インスタをUPしていて
こちらは間もなく1,000回になる
サボった日もあるけど、まぁ続いたな。
と言うことは、私はコツコツやるのが苦手だ
と思ってたけど、以外と出来てる
新しい毎朝のルーティンはやるとスッキリ
だからこれからも続けられそう。これからも
朝からの良い流れで一日を過ごして行こう。