立体美ボディになれる秘密は「重力」
何かと言いますと・・・
立体美ボディになるには「重力」を味方に
つけるととってもいいんです。
どういうこと？って感じですよね・・・！
下の画像ご覧いただけますか？
左側は2021年の夏頃の私の全身ですね。
この頃はキックボクシング、ヨガ、筋トレ
をしっかりやっていた時代ですね。
健康になれるし、ボディラインが整うし
ストレス発散にもなるし！
と張り切って運動していた頃です。
その一切のトレーニングを辞めて
骨格を整え始めてからの体が右側です。
トレーニング時代は全体的に
「シャキーーーん」って体が
固まっているんですね。
写真を見てるとなんか辛そう・・・
肩は張り、顎はたくましく
そして胴長ですね・・・・
それが、2022年春には
体重は変わっていないのに
体は柔らかそうなのに軸がしっかりとし、
ストーンと自然に
重力に体を委ねて立っている
そんな感じに変化したんですね。
固まった筋膜がほぐれた結果、
トレーニング時代に悩まされてた腰痛も
すっかりなくなりました！
骨格ベクトレのメソッドでは
骨格を重力線上に移動する
ことで立体美ボディにして行きますので
筋トレや食事制限などいらず、
本来の位置に骨格を戻すことで
自然と地球に立てて
「地球の重力を味方につける」
体に整えられます
もう重力に逆らおうとしなくていいんです！！
戦ったり、逆らったり、、疲れますよね。
地球に体を委ねてリラックスした体に
なっちゃいましょう！
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皆様にとって少しでも
体の真実に触れて欲しくて
このブログを書いています
よりカラフルな人生に
なりますように
筋膜の癒着を剥がして
骨格を重力線に乗せることで
自然と「動ける立体美ボディ」に。
わずか60分で劇的before
after
になれちゃう魔法のパーソナルセッション
こんな方におすすめ
いつまでも若々しくいたい方
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動ける体になりたい方
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