こんにちわ
今年度、地区の役員になっているので
明日のお祭りの準備をしてきましたが・・・・
お天気がなんとも心配
今夜も前夜祭がありますが。
雨が降らないといいなぁ・・・・・と。
今朝は朝食に先日モニターでいただいたスパイスを使って
元気の出る朝ごはんにしました～
毎朝欠かさず食べるヨーグルト。
今日は、キャラウェイとフルーツをたっぷり入れて爽やかなヨーグルトに
今回モニターで頂いたスパイスはこちら。
今回は爽やかさがアップするキャラウェイを使いました
材料（１人分）
プレーンヨーグルト １００ｇ
キャラウェイ＜ホール＞ 小さじ1/2程度
リンゴ １/８個
苺 ２個
アーモンド ２粒
＜作り方＞
①ヨーグルトにキャラウェイを混ぜ合わせる。
器にヨーグルトを入れ、カットしたフルーツとアーモンドを添えて完成☆
甘味が欲しい人ははちみつをかけてどうぞ
娘が、「今日はすごく爽やかなヨーグルトだね～」
って。
ヨーグルトとの相性はもちろんですが、フルーツの酸味や甘みともよく合いますね
朝から爽やかパワーで頑張って仕事してきました
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