っていうか、なんかあまりにしつこくありませんか、今年の梅雨。
ドキドキコロナ偽いの風邪も治り、仕事も落ち着いて、ようやくチャリ乗れるかな?って思ったら延々と梅雨の長雨、たまに雨あがっても風が異常に強くて走りづらい感じだし、で…
次の仕事も始まって、そろそろチャリ断ち忍耐も限界だったので、梅雨の晴れ間というか完全に曇天なんですが、思い切ってのいつもの10キロライドへ。
雨のち曇りの予報だったのに、港北入った頃から結構なにわか雨振りまくりやがって、結構なもうヤダ感…
で、たかだか10キロでもうヘロヘロ…せっかく30キロペロッと走れるようになったのに、また鍛え直し感ですね…(苦笑
距離 | 11.26 km |
移動時間 | 42:23 |
平均移動速度 | 15.9 m/h |
最高速度 | 43.4 km/h |
高度上昇量 | 113 m |
平均心拍 | 141 bpm |
最大心拍数 | 175 bpm |