久々に栄養療法ブログ書きます
その後、追加したサプリは
ビタミンDです。
花粉症の人はビタミンAとビタミンDを摂取すると治るという『藤川先生』の記事をみて実践しています。
私の花粉症の症状は
①顔と手首の皮膚掻痒感
②鼻の入り口の掻痒感
鼻水、涙目という症状はほぼないです。
痒さでイライラ そして意識散漫になってしまうので。これが治ったら万々歳です
ビタミンDを摂り始めたのは今年の２月から。この春はまだ効果なく皮膚の痒みがあり薬のお世話になり。やめるとまた痒くて飲むの繰り返し。。。
改めて記事を読んで発覚
ビタミンKも摂取しないとならないんですね
今気づきました
さらに追加しないとな。。。
今回楽天お買い物マラソン参加しない予定だっけど、、、なんだかんだ参加ですね
秋にはサプリ効果が出ていることを期待しています
また秋に花粉症の状況報告します。