こんにちは♡
かんたんセルフケアで
見た目年齢マイナス10歳を叶える
トータルビューティークリエイター
松好みちえです。
私は、４７歳で、子供は５歳と９歳。
日中は、アルソア化粧品のサロンでお仕事したり
‘楽にキレイになる’
をテーマに周波数美容をお伝えしています。
帰宅後は夕食の準備にお風呂を入れたり寝かしつけたり・・・
もちろん、寝落ちもたまにあります。
SNSのお仕事は主に
５歳児を寝かしつけてから・・・
大変なこともありますが
毎日とっても楽しい～
そしてそして
またまた新しい学びを始めます
新しい世界が広がっていくと思うと
ワクワクいっぱい
楽しみで仕方ないです！
こんな私も数年前まで
今の自分とは全く真逆の自分でした。
周りを見てもみんな同じ
だから
子どもが一番！自分は我慢！！
って思っていたし
老け込んでいく自分を
仕方ない。年だし。これからは子供が主役だし
って言い訳してました。
もちろんそこそこ幸せで
それが当たり前と思っていたんです。
でも・・・・どこか楽しくなかった。
自分ばかり我慢している気がしてイライラしたり・・・。
２０代の頃
当時４０代の女性の上司に
「若いって毎日楽しそうでいいね。」
って言われたことがあって
その言葉を思い出しては
このことか・・・そういう年齢に入ったんだな
と諦めていました。
自分自身、４０代女性に対するイメージも
・ 疲れてる
・ 楽しそうじゃない
・ 肌が固そう
・ 暗い
なんてあまり良いイメージを持っていなくて
自分がイメージするまんまの
４０歳になった私は
やっぱり毎日をただやり過ごしていくだけで
楽しくなかったのです。
そんな自分が変わり出しのは
「腸」を整えてから。
そう
ジオリナ酵素で「腸」を整えてからなんです。
「腸」を整えていくうちに
直観力が働くようになり
「もっと自分の人生を楽しむ」
と決めることができ
セルフ周波数美容と出会い
そして伝えていく立場になり・・・。
全ては「腸」からなんです。
（因みに、生命も腸が最初にできるらしい。）
そして、周波数美容をお伝えしていて
気づいたことがあります。
変化に個人差があるのは当然の話なのですが
たった１回で別人級に変わる人と
ゆっくり変わっていく人
その違いは
「腸」を整えるなど、健康意識の高い方ほど
外見の変化が速い様なのです
「腸」には沢山の細菌が住んでいて
また人それぞれ住んでいる菌が違っています。
だから、「腸活」といって
いつも同じヨーグルト、納豆を食べていても意味がなくて
私たちができることは
腸内細菌たちのために多種多様の菌を
オナカに入れてあげること。
その点で、アルソアのジオリナ酵素は
一度に１８種類の植物乳酸菌が摂れるので
とってもオススメなのですが
今すぐできる腸活として
深呼吸をする
水をたくさん摂る
よく噛んで食べる
食物繊維や発酵食品を摂る
わかりきったことですが
とても大切なこと。
だからそれを意識してみてください。
今後セルフ周波数美容でももっと
「腸」の整え方をお伝えしていこうと思っています
歳が増える ＝ 老ける
ではないのです。
そして、さらに大事なのは
許可して決めるということ。
もっと楽しんでいい！楽しむ！！
もっとオシャレしていい！可愛くなる！！
そんな風に。
だから、
未来の自分のために
今できることを頑張ろう♡
今できることを楽しもう♡
ぜんぜん頑張れるよ
before ２年前４５歳の私
after 現在４７歳の私
大切なことなので最後にもう一度。
あなたの人生がより豊かに輝きますように
Michie
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