こんにちは♡
かんたんセルフケアで
見た目年齢マイナス10歳を叶える
トータルビューティークリエイター
松好みちえです。
before ２年前４５歳の私
after 現在４７歳の私
私は周波数美容のお話しをさせていただく時
必ずお伝えしていることがあます。
それは
‘意識したものが拡大する’
ということ。
これは物理学でも証明されている事実で
ただ可視化されないものだから
なかなか信じられにくい事実。
でも、これさえ腑に落ちれば
無駄に不安になることも
疲弊することも少なくなるし
自分がどんな事を感じているのかに
気が付きやすくなります。
私事なんですが
ありがたい事に
今、去年の３倍は忙しい毎日。
息子の幼稚園のお仕事をお手伝いをさせていただいたり
周波数美容プログラムもありがたいことに満員御礼
こちらのプログラムは
複数でご受講いただくのとは違って
カウンセリングを入れて
その方その方に合った内容に変えているので
事前カウンセリングの内容とテキストと睨めっこしたり
（もうこれが最高に楽しい♡）
その他にサロンワークもあるし
もちろん家事も育児も我が家はほぼワンオペ状態。
昔の私だったら
正直、撃沈していたと思います。
やらなきゃ
やらなきゃ
やらなきゃ
やりたくなーい！
・・・なんで私ばっかり 沈。
に潰されていただろうなぁと。
でも、今思うことは
ヤバイ私の器大きくなってる♡
私、最高になったらどうしよう♡
ということ。
今の限界を超えていくからこそ
自分のキャパを大きく出来る
とあえてそこに意識を向けて
タスク管理をしっかりして行動しています。
家事はだいぶ手抜きですけど・・・
人の思考は無意識でいると
たいていネガティブに働きます。
そういう仕組みになっているので
「あ～またネガティブに考えちゃった」
とクヨクヨ反省し続けるより
そこを一旦認めつつも
意識してポジティブに考えてみる
困ったことが起きても
暗い妄想に襲われる前に
あ・え・て 意識して
最高になったらどうしよう♡
って考えてみること
以前の私みたいに
いっぱいいっぱいになりがちでしたら
オススメです
ほんと全て最善だから、
何も心配いらないんですよね
あなたの人生がより豊かに輝きますように
Michie
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