ダイエット中なのに、伊豆に行ってきた~☆part.3 | MDクリニックダイエットって食べ物食べても本当に痩せるの?

MDクリニックダイエットって食べ物食べても本当に痩せるの?

食べないダイエットはリバウンドしやすい。なら食べるものは食べて痩せる!と思いMDクリニックダイエット飲むことにしました!
ところでコレ、痩せた痩せたーって聞くけど本当に痩せるの?と疑問に思いながら経過をメモしていきます。

 前回のお宿紹介の後の話になりますキラキラ

旅館の朝御飯は早いですよねべーっだ!晴れ

早く起きるのも気持ち良いのでヒヨコ早寝・早起きで伊豆を満喫するつもりですビックリマーク

朝御飯クラッカー

旅行先の朝御飯は食べれちゃうよねにひひラブラブ

普段朝はあまり食べないのにモリモリ食べましたグッド!

食事を済ませた後はゴロゴロする前にこれ!!

昨日見つけたピクニカルコース目キラキラ

ピクニックとテクニカルが融合したようなこれアップ

朝は気持ち良くウォーキング走る人をしようとたくらんでました~音譜

て事でにひひじゃじゃーんラブラブ

いつものウォーキングセットだよ!!

伊豆旅行にウォーキングセット持参ひらめき電球なかなかやる気満々でしょ~キラキラ

伊豆の海沿いはなかなか起伏が激しいあせる

気持ちの良い海方向に向かって下り坂ぶーぶー

歩くこと30分くらいかな~走る人

公園に到着!!

細い道を抜けてあし

先の光っている階段を上ると星

なんと!!

ラブラブ!トトロが・・・ラブラブ!    嘘です。

ついに念願の海が観れましたクラッカー

岩場&絶壁だったけどね(笑)

地平線が観れて気持ちいい~音譜

でも、浜辺かと思ったのに・・・しょぼん

疲れた脚だけ海に浸かる夢が・・・ショック!あせる

ここが現在地しっぽフリフリ

アップ過ぎてわからん(笑)

近くに浜辺が無い事だけは確認できました叫び チーン汗

岸壁・・・ 凄い高さでしたよ!!

写真撮るのも覗き込むのが怖かったよ~ショック!

汗だくで潮風を浴びながら

帰りのウォーキングに備えましたとさニコニコ

海に浸かることはできなかったけど最高の景色でしたよドキドキ

都会にいると開けた景色なかなか無いもんねチョキ

旅館をチェックアウトした後の話はまた次回~


私のダイエットはと言いますと

47.9  →  46.8  -1.1㎏も落ちましたラブラブ!チョキ

最近食欲があまり無いので量が少ないのと音譜

さっぱりした食事を心掛けていますアップ

ちょうどダイエット効果になってるみたいです~キラキラ

この調子でがんばりますメラメラ