子育てママ、パパの皆さん✨
いつも家事や育児、お仕事
本当にお疲れ様ですm(__)m
日々溜まる
疲れやストレス…
／
オススメの解消法
ありますよ～♪
＼
毎日たった１０分！
お子さんと楽しくウクレレで歌うだけの
ストレス発散法です(^▽^)/
以前ウクレレの
“３つの魅力”を
お伝えしました✨
まだご覧になられていない方はこちら♪
↓↓
子供の才能（集中力や表現力等）を伸ばし
そして安心安全♪
お子さんにとってメリットがたくさん♡
そんな魔法のふれあい音あそび
“ホームリトミック”
／
お子さんだけでなく
ママやパパにも
メリットがあるんですよ～♪
＼
そのメリットをいくつか
ご紹介します★
―――――――――――――――――――――――
ウクレレを使うメリットとは…？
―――――――――――――――――――――――
メリットその① 癒しの音色♡
ポロロン～♪という
優しく、温かな音色は
癒し効果抜群♡
近年では
ウクレレの音色を聴いて
ストレスを発散する方が増えているそうです！
忙しい社会人や主婦さんの間で
ハッシュタグ 【＃ウクレレ】が
つけられるほど♪
リラックスしている状態は
右脳が活性化している状態
ウクレレで癒されれば
お仕事や勉強で
高いパフォーマンスを発揮できるかもしれませんね！
イライラも解消され
仕事もスムーズに！
そして家庭も円満に✨
／
いいことづくめ♡
＼
メリットその②子供のストレスも解消！
日々成長する中で
色々なお子さんたちと関わる中で
大人と同じように、子供もストレスを抱えます
／
じつは
それを解消できるものは
“ママとのふれあい”しかないんです！
＼
ママとのふれあいを増やすことで
幸せホルモン「オキシトシン」が
多く分泌されるように♡
それにより
ママものイライラも軽減し
お子さんも自然と素直に育っていきます(^^)
イライラしなければ…
心にゆとりが生まれ
時間のゆとりが生まれ
家族みんなが笑顔で過ごせるようになりますね★
／
素敵な幸せの循環♡
＼
お子さんだけでなく
ママやパパにも魔法をかけてくれる
“ホームリトミック”
ウクレレを使った
音あそびの魅力は
感じていただけましたか(^^)？
【まとめ】
窮屈な日々が続きますが
今だからこそ！
お子さんとのふれあい時間を楽しみましょう♪
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
子育てのお役立ち情報をお届けする
メルマガを現在配信準備中です♪
是非ご登録の上
配信まで楽しみにお待ちください♪
メルマガ登録はこちら▼▽
＃親子リトミック ＃ベビーリトミック
＃ウクレレタイム ＃集中力
＃童謡 ＃１日１０分
＃プレママ ＃はじめて育児
#子育てうつ ＃産後うつ予防
＃不眠 ＃ワンオペ育児
＃子育て 悩み ＃育児疲れ
＃共働き子育て ＃夜泣き
