どーも！
今日は腸改革レシピのご紹介です♪
一つ前の記事でも書いたように・・・
臨月に入り体重増加に怯える毎日ですが、
おやつを少し工夫しながら、
なんとかキープしております♡
今日は罪悪感の少ないおやつ！
食物繊維もオリゴ糖も摂れちゃう！
腸改革にぴったりです◎
ギリシャヨーグルト（水切りヨーグルト）
を使用して、
混ぜてのせるだけのガチ速レシピです！
本物のティラミスよりはあっさりしていますが、
食べ応えはばっちりです◎
是非お試しくださいね♡
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