甘いもの、ガマンしないで幸せになる！〜アラフィフの「チョコと人生」の整え方〜

チョコに魅了されたお菓子オタク。レシピを試すうち、とろける温度の法則が、人の不調や老け顔の理由と重なることに気づき、その解決策を知って衝撃を受けました。大好きなチョコで自分を整えたら肌・愛・仕事が上向きに。一粒から人生を慈しむ日々を綴ります。