皆さん
肌のターンオーバーは28日とい事は御存知ですよね。
ターンオーバーとは
生物
において、皮膚
の新陳代謝
のように、ある組織
を構成している細胞
が入れ替わること。
またはそれに要する時間。
年齢と共に代謝が悪くなり、不要な角質がたまってしまい、毛穴がつまり大人にきびの原因になったり
くすみの原因になってしまうんですね。
だから古い角質がいつまでも残っていると
新しい細胞は生まれず、皮膚細胞の平均年齢が上がってしまうことになる。
それはなんとかしなければ！！
最近、スクラブ洗顔やゴマージュ、ピーリング等の角質ケアグッズは簡単に入手可能。
使用後のツルツルとしたお肌の感触はなんとも快感です
しかし快感だからといって週に何度も使用していませんか？
特にニキビのある方。
早く直したいからといってピーリングばかりしていませんか？
私はしていました
その結果、肌のバリア機能は弱まり、回復能力低下
超乾燥肌になってしまいました。
なぜ角質が存在するのか？
紫外線や外部刺激から守るため。
だから夏に角質が厚くなるのは自然の防御反応。
洗顔だけでも自然にはがれるべき角質は落とせるのだから
活性目的の角質ケアは月に１度にしましょう