無料動画配信２１日目『第７週目 第1話から復習 日常生活にサクッと取り入れる二の腕エクササイズ』

こんにちは！

二の腕ヤセトレーナーの山下さとこです

9月ZOOMセッション

「わらしべ×ダイエット」

あらため

「さとこザブートキャンプ」

57回も企画したため

ブログがおざなりで本当にすみません・・・・

今日は本当は昨日アップする予定だった

日常生活にサクッと取り入れる二の腕エクササイズです

7−3 日常生活に歩き方のコツをサクッと取り入れるSATOKOオリジナル美ボディプログラム『二の腕ヤセ』

歩き方のコツがわかりますよ！