こんにちは！
いつもブログを読んでくださりありがとうございます！
二の腕ヤセトレーナーの山下さとこです
みなさん今まで本当にありがとうございました
たった1日の大会のために364日頑張ってきましたが、
昨日の「日本女子健康美大会」では
準優勝という結果でした
一番右が私です
あああああああ、優勝しました！って報告したかったぁぁぁ
ちょっと寂しそうな顔の表彰式・・・
正直帰りの電車から涙が止まらなかったです
マスクがあってよかったです
私の目指す健康美という体のアウトラインやポージングと
審査員が選ぶものと合う年と合わない年があって
今年はどうかな～ってちょっと心配だったんです
でもやっぱりボディフィットネス系が上でした
比較すると筋肉少ないもんな～
練習量も努力量も上なんだろうな～
と思いました
上には上がいる
頑張った自分に後悔はありませんが
あんなに優勝する！って豪語したから
穴が合ったら入りたい気分です
昨日のフリーポーズの演技です
本当に応援してくださった皆様
ありがとうございます＆ごめんなさいです
（ごめんなちゃい）
また来年目指せば？
とも言われましたが、
体力の限界
日焼けのこと
お化粧した時のババア具合
に正直限界を感じます！
これからも体を鍛えて美ボディを保ちながら
新しいことにチャレンジしていきます！
（それはポールダンスです！）
なぜ急にポールダンス？
それはおいおいお話ししますね！
これからもSATOKOオリジナル美ボディプログラムは続きます
よろしくお願いします！
エクササイズは明日アップします！