こんにちは！
二の腕ヤセトレーナーの山下さとこです
いよいよ本格的な夏に向けで
５０分の「二の腕ヤセオンラインレッスン」を開催します！
レッスンの内容は
☆ 二の腕周囲のほぐし方
☆ 正しい姿勢の取り方
☆ 自宅でできる簡単二の腕筋トレ
☆ 生活習慣で気を付けて欲しいこと
です！
２０００人の女性をサポートしてきた実績と
私自身が肥満に悩んで
試行錯誤しながら
５５歳で体型を維持している秘訣もお伝えします！
５０分 １０００円（税込）です
定員６名
少人数でフレンドリーに
私なんて・・・って思わずに
運動嫌いでも・・
今更・・・って思っていても
上手にできなかったらどうしよう・・・なんて考えず
体を動かしてみましょう。
どなたでも参加できます。
（女性限定）
申し込みお待ちしております！
体験講座のご案内
夏に向けて
二の腕ヤセをしたい人向けの体験レッスン
体験レッスンはこちらをクリック
https://resast.jp/events/563928
