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Shaving Space Fの
さとまりです!
今日で9月も終わり。
いつも月末は食費が
足りるかどうかドキドキして
いるんですが
そんな時いつも
思いがけないお助けマンが
現れるんです。
今月もこれ
デッカ〜い冬瓜を
もらい夕飯のおかずに
させていただきました。
(一品分たすかったーー
)
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これから夏っていう時に
食べるのが一番よくて
旬の時期ももう終わってるかもですが
冬瓜はこんな効用があると
中医学講座でお世話になっている
月耀さんがブログでおっしゃってます。
ついつい油物や
お肉系が多くなってしまいがちな
私たち一家の
食材にもってこいかもしれません。
今月も今日で終わりなので
食費、
ギリギリセーフでした![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
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