こんにちはー
昨日も追加追加で仕事が増え
21時すぎの帰宅。
お腹ぺこぺこで帰ったら
やっぱ食べすぎちゃう
とにかく最近ハマってるのが
白いご飯
漬物や昆布の佃煮で
ご飯が進んじゃって…。
ほんとは
サラダとビール350mlで終わろうと思ったのに
その後
チーズ食べたり
作っておいたおかず食べたり。
それでも満たされなくて
お茶碗に山盛り4杯の米を
食べてしまったよ。
食べてる時は
そんな気にしないけど
少し経つと
お腹いっぱいで苦しいし
妊婦さんみたいなお腹だし
体重測ったら恐ろしい数字だし…
一瞬、吐いてしまおうかと
もちろん思いました。
でも
吐くよりも
面倒だなーと思う気持ちが
上だったんだよね。
吐かずに寝たよ。
朝起きて
浮腫んでる感じするし
お腹も全然空いてなくて
身に付いた肉肉しい感じが
すごく嫌だと思った。
太ったし
運動してないから
体もだるだるになってるし
お尻と太もも、下っ腹は
みるに耐えない感じのボディライン。
スキニーなんてもう履けません。
でも
きっとこれがほんとうの私なんだろうな。
必要な栄養を摂取して
遺伝子的に
私の体型って
このくらいのもんなんだろうなと思う。
うちの家系は
みんな下半身デブです。
妥協というか
すり合わせというか
折り合いをつけるというか
過食嘔吐と私の関係は
今
そんな感じです。
友達とカフェで色々お話しました
そのこもアダルトチルドレン。
会話の中で
共感できるところがたくさんあります。
ミモザが満開でした
心が癒された。
では、また