週末セラピスト 準備中

すっかり夏のような気候になってきました。

皆さま、いかがお過ごしですか？

ブログに書きたいことはたくさんあるのに、全然、アップできていませんでした。

さて、そろそろ週末セラピストを本格始動しようと思って、準備しています。

今年の秋頃に始められると良いなぁ。

今まで心理学やカウンセリング、色んなセラピーを勉強していたのは、全て自分のためでした。

でも、もし自分の体験や知識が人の役に立つかもしれないなら、やってみたいなぁ、と思っています。

幸せは人それぞれ違うし、そもそも自分が求める「自分の幸せ」が、本当は全然幸せに紐付かないかもしれない。

でもそう思い込むに至った経緯は、その人にとって、きっと大切なことなんじゃないかと思っています。

そんな気持ちに寄り添うセラピストを目指して、これからも勉強していきたいと思います。

何か決まったら、またこのブログで報告させて頂きますね。

よろしくお願いします😊

久しぶりに

だいぶ長いこと、ブログをお休みしていましたが、ボチボチ再開します。

自分の生き辛さと向き合う、のキーワードのもと、心理学からスピリチュアルっぽいものまで、色々勉強してきましたが、まだ自信を持って解決とは言えません。

でもその中で気付いたことなど、自分の記録のために、少しでも書いていけたらと思いま～す。

言っても理解してもらえない

昨日、「言いたいことが言えない」のテーマで書きましたが、どちらかというと、「言っても理解して貰えない」の方がしっくりくるかな。

そしてたぶん相手は、伝わってない状況すら気付いていない。
そんな孤独感なのかな。

昨日の、リンゴを見たことがない人に、リンゴの味を伝えようとする例えで言うと、私の希望は

「リンゴはわからないけど、そんなに美味しいものを食べられて、とても良い食事会だったんだね」
みたいに、この感動に共感してもらえれば、満足なんです。

そして、幸にもそう言ってくれる友達が何人かいる。
ありがたい・・・

でも、多くの人（と、私が認識してる）のリアクションは

「分かるよ、ハンバーグでしょ」
とか

「え！？リンゴって毒があるんでしょ。白雪姫の本に書いてあったよ。絶対ムリ！！」
とか

「なんでそんなマイナーなもの食べるの？意味わからない」
とか。


そんなことを、たくさん言われてました。
自分が良いと思ったものを全否定されて、自分自身を否定されたように感じて、傷付いてきたなぁと、しみじみ思い返してます。

なんでこんなことを思ったかと言うと、最近また久しぶりに言われたからです。
クリアできてない課題が、ちょっと休んで、また現れたのかな。

これは、言い返すのが正解なのか、私の中で、「大したことじゃない」とスルーするスキルを付けるのが正解なのか・・・。
まあ、後者だろうな。
言い返したって、理解して貰えないだろうし。
って、既に諦めてちゃダメじゃん・・・