ゆるゆる体操 | satoko blog

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フゥー!
撮影終わった~[みんな:01]

今日はLIPSのダイエット企画だった
んだけど、これで良いの⁉ってくらい
楽ちんな内容でした[みんな:02]

その名も、“ゆる体操” 笑
とにかくリラックスした状態で、体を
ぐにゃぐにゃ動かすだけ[みんな:03]

photo:01


あとこんな感じでリラックスする…

だけ!笑


怪しいけど、終わった後はかなり体が
軽くなってむくみがとれたような…[みんな:04]

お家で出来るし続けられそうな内容
だったので、是非リップス4月号を
チェックしてみてね[みんな:06]

photo:02


最後に先生とパシャリ[みんな:05]

ありがとうございました[みんな:07]


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