「肌は白い方がいい」っていつから言われてるんでしょうね。
大昔から「肌の白いは七難隠す」って言われているし、お嬢様は家にいて白い肌のイメージなので日焼けしない肌の方が高級とされていたようです。
でもね医学的には日光を浴びた方がいいんですよ。
肌に日光を浴びると体内でビタミンDが自己生成できます。
なので一日に20分程度の日光浴、散歩、屋外での運動が良いとされています。
「でも日焼けが心配で〜〜〜」ですよね。
ほらほら、イメージに固定観念が洗脳されていませんか？
自然に、ナチュラルにって考えてる人は絶対日焼けしないとかに矛盾を感じませんか？
真っ白じゃなくて適当な肌色が自然のような気がしません？
ナチュラル肌ってそういうことじゃありません？
こう言われると本当は白い肌と日に焼けた肌どっちが魅力的で健康なのかわからなくなってくるでしょう。
どっちでもいいんですよ。
白い肌と健康的な小麦色とどっちがキレイとか個人の好みでしょう。
白い肌が良ければ日焼け対策してビタミンDを食品やサプリから摂る。
焼けた肌が良ければ日焼けの後の肌の手入れをキチンとする。
それで色白美人も日焼け美人もできます。
ただ年齢を重ねると紫外線の影響で肌の老化が進みますから、大人になってからは日焼けはいいけど紫外線はカット。
結局は日焼け止めは使いましょうということになります。
私は日焼け止め剤の感触が嫌いで使っていません。
けっこうシミもありますがそれも年齢的に不自然でもないかなと思うし、すっごく気になったら皮膚科で取ってもらえばいいと考えています。
その代わりふだんは「FPS40 PA ++のCCクリームを使っています。
ファンデのない化粧下地みたいなの。
それでもかなり日焼け止め効果はあります。
肌も機嫌いいです。
日焼け止めクリームが嫌い、ファンデーションが嫌いという方にはおすすめです。
BBクリームとCCクリームの違い
フェイシャルエステやっていてこういう考え方よくないのかな〜。
整顔セラピスト：龍福聡子でした。
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◇龍福聡子のプロフィール
愛されるお顔にする整顔セラピスト。
ふつうのパート主婦から47歳でロサンゼルスで最先端のハリウッド式小顔整顔を学ぶ。現在は年間500名さまを整え、癒し、小顔にする。美しい小顔になるだけでなく「心まで癒される」と30代〜50代の大人の女性に信頼され絶大な人気。
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