ここ数年オンラインでヨガをやっています。
いろんな時間帯にいろんな先生がクラスをやっています。
そこですごく人気のある先生っているんですよ。
私が好きなのはショウコ先生。
私と同じくらいの年代だと思います。
ヨガの先生だからもちろんポーズは美しいです。
でも私と同年代だからちょっとお腹周りはポヨンとお肉がついているし、体型も若い人のそれとは違います。
細くてキレイというのとは違って、年齢なりの美しさとでもいうんでしょうか。
鍛えられた強さとやわらかさがあってメッチャ憧れます。
女性は生物学的には20代くらいが一番キレイなのかもしれませんが、年齢を重ねると経験からくる余裕とか落ち着きがありますよね。
これが自信にもつながってきます。
若い時はその時の美しさが、年齢を重ねるとその時の美しさがあります。
ただ若い時は何もしなくてもキレイですが、年齢を重ねるとそれなりの努力は必要になってきます。
「もう歳だから」と思わずその時に自分でできる美しさへのチャレンジはしましょう。
現代はいろんな情報やグッズ、アイテムが手に入りやすい便利な時代ですから。
何が良いかはひとそれぞれ。
自分に合った方法、頻度で長く続けられるものが良いですすね。
整顔セラピスト：龍福聡子でした。
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◇龍福聡子のプロフィール
愛されるお顔にする整顔セラピスト。
ふつうのパート主婦から47歳でロサンゼルスで最先端のハリウッド式小顔整顔を学ぶ。現在は年間500名さまを整え、癒し、小顔にする。美しい小顔になるだけでなく「心まで癒される」と30代〜50代の大人の女性に信頼され絶大な人気。
土浦の整顔＆ヘッドセラピーサロン
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