こんにちは
少し暖かくなってきましたね
春らしい～
テニスをするには とっても快適な季節
テニスの方は現状維持で楽しく続けています。
季節は良いが
花粉症の症状も出てきました
ウォーキングにテニス、ヨガをしていますが
実用ボールペン字も習おうかな・・・と考えています。
ヨガを始めて11回目にして 身体がとても硬い私は
初めて 足がつらなかった。
毎回、足とか指とかがつって
指の足が戻らなかったり(笑)
先生も
「足の指が固まって戻っていませんでいたね」
っと
ばれていました
基本のボーズ、いや準備体操の時点でつまづいていますが、
柔軟な身体になるようにしたいと思っています！
皆さんは、春から何かを始めますか？