骨密度検査「骨密度」は、骨の強さを判定です。
地域役員で検査のお手伝いに行って来ました。
骨密度は若い人の骨密度の平均値と比べて自分の骨密度が何％であるかで表されます。
身長測定
25歳のときの身長と比べどのくらい縮んでいるかは、
骨粗しょう症を診断するうえでの指標になります。
身長は縮んでいませんでした。
体重も昨年とは変わりなく
3～4年前から4㎏位は増えてきましたが問題なし
体脂肪率を測るとき、身長、性別、年齢を入力します。
体の中にどれだけ脂肪があるのか？
体脂肪率 27.6％
体脂肪判定 標準
BMI 18.6
BMI 判定 普通
そして
かかとやすねの骨に超音波をあてて測定します。
結果
あなたと同じ年齢の音響的骨評価値と比較して87％に相当していました。
貯金がないので栄養指導や運動指導を受けましょうという事でした。
お医者さんに「貯金がないね」って言われました
友人も卓球、スイミング、日光にも当たり、食べ物も気を付けているのに更に低く
何で？！
という結果でした。
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