今回のイベントは
「ピラスタイルエクササイズ」
骨の周りにある小さなインナーマッスルを鍛え姿勢バランスを整える
「ピラティス」をベースに
外側の大きなアウターマッスルで
メリハリのある美しいボディラインを
作る「スロートレーニング」を取り入れたこのプログラムは
女性の健康美のために考えた
ＳＡＴＯＫＯオリジナルプログラム
今回は７５分間のスペシャル企画を
ピラスタイルインストラクター全員で盛り上げます
第一回目
５月３日（火・祝）１３：００～１４：１５
ナチュラルブレス天満橋スタジオ
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第二回目
５月５日（木・祝）１３：００～１４：１５
ナチュラルブレス本町スタジオ
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集まった参加費は
全額大切に赤十字社を通して
スタジオ「ナチュラルブレス」から寄付させて頂きます
今年のゴールデンウィークは
気持ちよくカラダを動かしてみませんか
