口もとは美と健康の入り口♪石井さとこです。



東京は雲一つない快晴です。

元旦の美しい青空です。


みなさま

歯ッピーニューイヤー2024⭐️


今年のお雑煮は、鶏肉、京にんじん、大根、しいたけ、昆布でお出汁をとりました。

三つ葉をたくさん入れて、シャキシャキ感と歯応えもあり。野菜たっぷりで、腸にも良いんです😉


良く噛み、良く笑い、良い唾液をたくさん出して

口もとから歯ッピ〜な1年になります事をお祈りします✨


歯ッピ〜な2024⭐️

歯に良いことたくさん、はにふえろ❣️ https://ourage.jp/column/karada_genki/doctor/334038/アワエイジコラム顔トレ動画ありまーす❣️