口もとは美と健康の入り口♪石井さとこです。
やっと少し
外に出て余裕を持ち歩けるような気温になって来た気がします。まだ暑いですけど。
今年はあまりの猛暑で
お弁当を買いに出ても日傘と万全の対策💦
なんだか猛暑と戦った感じ。
戦った体らしく、私は首や肩がコリコリに…
同じようなこと言う人多くて。
みんな戦ってたから、体が固まってる⁉️
そんな感じです。
少しずつ、体も解して行こうと思います。
筋膜ローラーや
顔トレも、しています。
みなさま良く戦いましたね。
お疲れ様です、はにふえろ〜https://ourage.jp/column/karada_genki/doctor/320070/アワエイジホワイトニングのコラムですよ✨