口もとは美と健康の入り口♪石井さとこです。
昨日は雹が降った恵比寿界隈でした。
アイスキューブ🧊が
空からゴロゴロと。
ビックリでした‼️
エモ筋顔トレ、しちゃいました🤪
今日は比較的、ゆっくりとお昼を頂けました。
代官山のリナトキッチンへ。
ブリ大根のおかずを選びました。
大根に味が良く染みこんでいて美味しいです✨
ブリは、お魚ですから
骨や歯を作る、カルシウムやリンが豊富ですが
ブリの
す歯らしいところは
ビタミンDも含まれているから
カルシウムやリンをより
十分な吸収を促す、という事です🐟
ありがたや〜
海の幸に、体を作っていただきました。
みなさま、歯ッピ〜はにふえろな
1週間になりますように😁 https://news.yahoo.co.jp/articles/f3f2e6438a77b87960626ebf5c593acd32816af8
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