口もとは美と健康の入り口♪石井さとこです。
本日の取材はオンラインです。
今月は、殆ど全て、です。
今日は
歯の黄ばみについて。
歯の黄ばみは、加齢や、飲食のステイン汚れ、虫歯等、原因ですが
最近では
マスクの下、いつのまにか定着してしまった習慣が、歯の黄ばみを呼び込む原因にも…
それは
口呼吸💋
です。
口呼吸は、口内乾燥が進み、唾液による清浄作用がはかどらなくなるからです。
マスク、蒸し暑いですもんね〜つい、口呼吸しちゃいますよね。
みなさま、お気をつけくださいませ。
水分補給や、気分転換にガムを噛むと
リラックス&唾液力アップ⤴️
乗り切りましょう❣️
美容音読、気分転換にどうぞ❣️⤴️