口もとは美と健康の入り口♪ 石井さとこです。
昨夜の満月🌕
ウルフムーンと言う満月ですって。
キレイでしたね〜迫力がありました。
私は
見上げて、首を長く伸ばして、下唇を突き上げて
ふーッと3回、吹く 顔トレ
下唇ふー 顔トレを
満月鑑賞しながら、致しました。
見ようによっては、ウルフが月に向かって
ウオ〜〜ン と咆哮するかのように…。
そんなイメージで、顔トレしました。
たるみや
二重アゴの予防になる、この顔トレは
小顔効果✨も。
首も、伸ばして、ストレッチ効果あります。
美しい月を観ながら、顔トレ✨
今宵も…。
寒いから
風邪には充分のご注意を❣️
アワエイジコラムアップしました⤴️
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