口もとは美と健康の入り口♪石井さとこです。
乾燥しまくってますね。
リップクリームつけてもカサつく唇、アルコール消毒の手荒れ、乾いてます。
乾燥対策はやはり、加湿器があると無いとはかなり違います。日本は加湿器が充実してますよね〜
海外に行った時など、乾燥してても加湿器が無い…。これが普通なんですよ…
日本の加湿器はエライ❣️
また、冬は水分補給を怠りがちになるようです。
マスクもしてますし、タイミングもズレます。
目安としては、口内がネバついたら水分補給❗️
お水をゆっくり飲むことです。
血流も、良くなるし、脱水から免れます。
口がネバついたら、水分補給のgoodタイミングと心得てくださいね❣️
みなさま、歯ッピーな1日に〜
はにふえろ〜😃
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嬉しいです❣️ありがとうございます😊
アワエイジコラムご機嫌な口もと⤴️今年もよろしくお願いします🍀