口もとは美と健康の入り口。石井さとこです♪
発売中の「日経ヘルス」4月号♪
別冊特別付録も実用性の高い自律神経整え方BOOKもついています
長く続くマスク生活で気になっているマスク不調
なかでもマスク下で、たるみ、ほうれい線が深くなった？気になっていませんか？
マスクしたままで出来ちゃう顔トレ
隙間時間で30秒でOK
個人差はあるけれど、2週間で実際にほうれい線が薄く・・・
どれもとっても簡単なので試してみて～
こちらも好評なコラム最新は免疫力に大切な唾液のお話
免疫力アップや「マスク老け」撃退に!! 今、必要なのは唾液力!! (ourage.jp)
そしてこちらもYahooJAPANニュースに取り上げられています
Ｎａｏｋｏ先生のお尻筋♪
おしり筋を伸ばすだけで、お腹ペタンコ、ゆがみも解消！（クロワッサンオンライン） - Yahoo!ニュース
