クリニックに
元シドニーオリンピックマラソン代表だった市橋有里さんから
徳島のすだちが届きました🍀
箱を開けたら
柑橘系の素晴らしい香り🍋✨香りだけでも
ごはん食べられるレベル🍚❣️
すだちのクエン酸効果で
夏の疲れを回復してくださいね❣️と、市橋さんからのメッセージ。
そうか〜
トップアスリートは
こんな風にして疲労回復してるんだ〜と
アスリートの強みを垣間見たような気がしました。
市橋さんは、お料理も上手で
すだちを沢山薄切りにして
すだち蕎麦を作っていました。
夏の体の疲れに効きそうで
美味しそう✨
トライしてみようかな🍀
夏の疲れが出る時期ですね。
今日も
歯ッピ〜にお過ごし下さいませ❣️
