口もとは美と健康の入り口♪ 石井さとこです。
どんよりした空、梅雨空の7月がスタートしました。
いやホントに なんか 毎日 雨で ウンザリします。で、ついつい スマホ📱 見る👀
ついついが 意外と ロングになる
うつむきがち、下向き顔になると
顔や頭の重さが 首周りを微妙に圧迫して 血流を滞らせるのです。
浮腫むだけでなく 口の中の 唾液の流れも 停滞させますね。
で、 そこは 顔の下半分。 重さで たるむのも イヤだし、二重アゴの原因にも なるし
唾液が 滞留すると 口臭の原因にもなるから
流そう❣️
簡単です🍀
人差し指と 中指を 折り曲げて 豚足🐷の ブイサインV みたいにしてね
下あごの細い骨を挟んで
耳👂に向かって ゆっくりと 上げてくださーい
左右 3回くらい 上げると 唾液が出ます
継続すると フェイスラインも スッキリするのよ✨
気がついたら やってみてね❣️
クリームとか、美容オイルを 馴染ませて やってみても 良いですが
あんまり 力を入れなくても 大丈夫👌
唾液が すっと出たら 成功の証です🍀
簡単よ〜（＾∇＾）
+ﾟ☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡ ★｡+ﾟ☆ﾟ+｡☆ﾟ+｡