オメガ3のオイル

審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。

巷で 体に良い 健康に良いと騒がれたら 食べてみたくなる私ですが

今 久しぶりに良いかも…と 毎日使っている 亜麻仁油

オメガ3脂肪酸を含む いわゆる 青魚にあるオイルが入っている

なんだか 生臭いかな？香りは？と 半ば恐々とサラダのドレッシングにしてみたら…

さらさらして クセもなく美味しい

頭や にも 良いし コレステロールも 排出してくれるなんて♪

効能も 素敵です

因みに レタスにレモンとホワイトビネガーと 塩 胡椒が お気に入りの組み合わせ

さっぱりしていて レタスや胡瓜や 夏の野菜がたっぷり食べられます

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審美歯科・ホワイトニングのホワイトホワイト

東京（新宿・恵比寿・有楽町）

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