おはようございます！
月曜日がはじまりましたね〜。
今朝の朝活もいい感じ
Voicyからはじまり
お掃除ロボットのスイッチを入れて
白湯
体操で姿勢を良くして
読書
読書は短時間でも集中して読めるようにタイマーを使いました。
難しいテーマの本も逃げずに
今月は読むと決めたものを集中して読む。
一日短時間でも読み進めると結果が違うのでね。
タイマートライアル、良さそうです。
週末はコーヒー片手にミニマリストNozomiさんの本を読みました。
Nozomiさんのような生き方もとってもステキ。
我が家もまだ見直せるところはたくさんあるし、そのときにNozomiさんの考え方は今後とっても参考になりそうです。
具体的なモノとの向き合い方や
思考についても触れられていて、
今後の人生のヒントにつながる本。
定期的に読み返したい本です。
では！
今日も暑いですがHappyに
頑張りましょう〜