世界選手権出場選手を輩出している
RAINBOW 体操・トランポリン教室
バランスボールでもレッスンお世話になっていますが、
今回はトレーナーとしての活動
Personal Body Makeパーソナルトレーナー
Re:Body Studio ／ ROUTE35 代表
Satokko PARK Satokko(さとっこ)
本来は全日本選手権に、出場予定でしたが
コロナの影響で大会開催ができなかった為
クラブ内大会兼、７月の大会に向け
国際審判員にも来ていただく大会となりました
私も新体操を10年やってきて
沢山の故障をしてしまったことで
カラダのケアについて様々な角度から学び
どうケアするのか?
どうしたら怪我をしにくいのか?
学んできましたが、
今回は昨年取得したばかりの
ハイパーエナジーエイト
を用いた微弱電流施術でケアさせていただきました✨
コレ!すごいんです!!!!!!!!
電流プレートに乗り、カラダを通じて
指先でポイントで微弱電流を送り込みます✨
手技だけでは届かないポイントへ☀️
トランポリン、タンブリング競技では
通常の可動域以上の動きにプラスしての荷重が、
かかってきます。
新体操も可動域については過度ですが…
自分の故障とはまた違った内容もでき
とっても充実した時間でした!!
そして、何よりご一緒させていただく
ほかのトレーナーの先生方がまた凄い!
全日本の選手と共に活動されてる先生方でとも、
色々な話を聞かせていただき
沢山勉強させていただきました✨
きっかけを頂いた@kitaori1004
北折先生はじめ、選手の皆様
ありがとうございました!!!
また、新たな私の活動スタイルも一歩!
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Satokko(さとっこ) でした
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■Satokko出没レッスン一覧
http://www.pca-tairyoku.or.jp
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