Satokko PARK☆カラダ蘇り術(Re:BODY)をお伝えするパーソナルトレーナー@愛知尾張北部&広島県

Satokko PARK☆カラダ蘇り術(Re:BODY)をお伝えするパーソナルトレーナー@愛知尾張北部&広島県

一般社団法人体力メンテナンス協会認定講師でもあり、パーソナルトレーナーで、一人一人のカラダをオーダーメイドメンテナンスの『カラダカルテ』も大人気✨
難病女子として『成人スティル病&劇症肝炎&特発性大腿骨頭壊死症』での闘病日誌なども発信中✨

NEW !
テーマ:
2018年広島出張終了しました!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
体力指導士/産後指導士/バランスインストラクター
骨盤補正師/指導士養成講師
愛知支部幹事
Satokko PARK 代表Satokko(さとっこ)リラックマ


今年もたくさんの出会いと
いつも継続していただける皆様のお陰で
2018年広島行程は終了いたしました
※オンライン講座は継続中!




そして…
ほんとはもう一泊して帰る予定が…

明日は保育園のクリスマス会🎄✨
出たいんだって…

今度はりんさんペースで
動きましょうかね✨



#広島出張 #2018年
#無事終了 
#ご参加の皆様ありがとうございました

#来年は
#2月16日~2月20日#近辺
#出張#講座#レッスン#受付中

#一般社団法人体力メンテナンス協会
#パーソナルトレーナー
#Personal Body Make 
#Satokko PARK #さとっこ

#バランスボール#体力指導士
#産後指導士#骨盤補正師
#指導士養成講師



#次からは
#ルーちゃんとの移動は無しにします
#可愛いんだけど#でかくて邪魔になる耳
#これは内緒の本音ww





Satokko(さとっこ) でしたルンルン

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『女性には誰でも受けていただきたい講座!』
開講中!
※随時募集中✨
★学校では教えてくれない『産後学講座』
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ご質問などお気軽にどうぞラブレター
pbm.satokko@gmail.com







一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師



テーマ:
半日お預かりされた6歳児の叫び…

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
体力指導士/産後指導士/バランスインストラクター
骨盤補正師/指導士養成講師
愛知支部幹事
Satokko PARK 代表Satokko(さとっこ)リラックマ



#広島初 
#骨盤補正 #やってしました
#骨盤#フォーカスした#ストレッチ

今までバランスボール常連様に
より深くカラダのメンテナンスを
お届けすべく為の施術メイン!

『ズボンのサイズが来たときと違う!』

『足が軽すぎて違う人の脚みたい!』

『ポカポカ暑くなってきました!』

『運動でカラダ動かしてないけど、
 良い感じに筋肉痛が来そう!』

『今まで自分ではやったことない所が、
 しっかりストレッチされてる!』



バランスボたった20分!骨盤専門ストレッチ
#骨盤補正
#出張・問い合わせお気軽に✨


#一般社団法人体力メンテナンス協会
#Satokko PARK #さとっこ
#バランスボール#インストラクター
#体力指導士#産後指導士#骨盤補正師
#愛知#広島#出張#講座



Satokko(さとっこ) でしたルンルン

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一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師



テーマ:
12月広島出張空き状況✨

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
体力指導士/産後指導士/バランスインストラクター
骨盤補正師/指導士養成講師
愛知支部幹事
Satokko PARK 代表Satokko(さとっこ)リラックマ


12月17日(月)は…
 グループケアor骨盤補正&ケア

12月18日(火)は…
 バランスボールdeからだケア

どちらも、空きあり◎
残数は添付写真みてね✨




#広島#出張
#ここでしか受けれない!
#広島初 #骨盤補正
#パーソナルケア#骨盤#ストレッチ
#産後#産前#骨盤ケア#ダイエット
#バランスボール#からだケア
#有酸素運動#筋トレ#ストレッチ
#掛け合わせて#効果倍増

#一般社団法人体力メンテナンス協会
#Satokko PARK #さとっこ
#指導士養成講師#体力指導士#産後指導士
#バランスボールインストラクター
#骨盤補正師#出張致します
#各種養成講座#随時受付


Satokko(さとっこ) でしたルンルン

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pbm.satokko@gmail.com







一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師




テーマ:

2ヶ月に一度やってくる!
広島で直接受けれる

Satokko出没レッスン早見表


パーソナルトレーナーPersonal Body Make 主宰
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
体力指導士/産後指導士
骨盤補正師/バランスボールインストラクタ-
指導士養成講師のSatokko☆さとっこですおねがい


この度は
西日本豪雨災害の被害に遭われた方々
お見舞い申し上げます。


私にできる義援金というカタチとは別で
笑顔になっていただける場とし
『カラダとココロのメンテナンス』
できる場の提供をしていきたいと思っています🙇


全国でも西日本豪雨だけでなく
災害復興プロジェクトチームを
始動させております!
お問い合わせはお気軽にご連絡くださいませ🐤




《広島出張期間》
 
◆12/14(金) ※時間要相談   【西条】プライベートorパーソナルレッスン
◆12/15(土) ※時間要相談   【西条】プライベートorパーソナルレッスン
◆12/16(日) ※時間要相談   【西条】プライベートorパーソナルレッスン
◆12/17(月) ※時間要相談   【西条】プライベートorパーソナルレッスン
◆12/17(月) 13:00~14:15    【呉市】グループパーソナル入門
◆12/17(月) 14:30~15:00    【呉市】骨盤補正&パーソナル(30分)
◆12/17(月) 15:00~15:30    【呉市】骨盤補正&パーソナル(30分)
◆12/17(月) 15:30~16:00    【呉市】骨盤補正&パーソナル(30分)
◆12/17(月) 16:00~16:30    【呉市】骨盤補正&パーソナル(30分)
◆12/18(火) 10:00~11:15 【呉市】呉リバイバルセンター教会
◆12/18(火) 13:00~14:15 【呉市】呉リバイバルセンター教会
◆12/19(水) 14:00~15:30 【広島市】ミニボール@広島市牛田公民館


※その他、プライベートレッスンなども
 すでにご予約いただいてる時間はあります。
 レッスン希望などありましたらご連絡くださいませ🐱
 
 


 
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一般社団法人体力メンテナンス協会認定

《骨盤補正&プチ不調ケア》
    @呉クラス

日 時】 
  ◆12/17(月) 13:00~14:15    【呉市】グループパーソナル入門
  ◆12/17(月) 14:30~15:00    【呉市】骨盤補正&パーソナル(30分)
  ◆12/17(月) 15:00~15:30    【呉市】骨盤補正&パーソナル(30分)
  ◆12/17(月) 15:30~16:00    【呉市】骨盤補正&パーソナル(30分)
  ◆12/17(月) 16:00~16:30    【呉市】骨盤補正&パーソナル(30分)
 

【グループクラス】では…
 セルフケアやご自身の不調などに合わせたケアも
ご案内できたらと思います🙇

【パーソナルクラス】では…
 一般社団法人体力メンテナンス協会認定の
 『骨盤補正師』による骨盤ストレッチ!
 その他にもご自身でできるケア方法等も
 お伝えしています☺


【場 所】
   呉リバイバルセンター教会
     呉中央5‐1‐26

参加費】 1,500円 
       

NEW広島初上陸っ!!!NEW
 
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《バランスボール&プチ不調ケア》
    @呉クラス

日 時】
   12月18日(火) 10:00~11:15 
   12月18日(火) 13:00~14:15 
 ※二部制となっておりますので、どちらかでも、両方でもご希望を教えてください
  ※内容は少し変えて行います♪

セルフケアやご自身の不調などに合わせたケアも
ご案内できたらと思います🙇


【場 所】
   呉リバイバルセンター教会
     呉中央5‐1‐26

参加費】 1,500円
       ※ギムニックボールのみ持参の方は200円off
 
 
 
 
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《ミニボール de カラダケア》
    @広島市牛田公民館

日 時】 
   12月19日(水) 14:00~15:30 
 
セルフケアやご自身の不調などに合わせたケアも
ご案内できたらと思います🙇


【場 所】
   広島市牛田公民館

参加費】 
  無料



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《産後バランスボールクラス》
   @西条クラス


バランスボールを使ったエクササイズ
 &セフルケア&ココロのケアなど
 
※詳しく内容はお問い合わせくださいませ


日 時】
  12月 日( )  希望日時  
    ※希望、問い合わせお待ちしてます
  
【場 所】
   東広島市西条
    ※Cな参加者の方に詳しくお伝えします!


参加費】
   調整中
    場所により出張代金別途(要問合せ)

※お子さまと一緒にご参加できます

 



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《学校では教えてくれない!
   産後学講座
 
【日時】
  ◆広島ターム→日程調整中!
 
【場所】
  東広島市内
  もしくはZOOMなどオンライン講座
 
【詳細】
  詳しくはコチラ→☆☆☆
 

 
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《全てのクラス可能》
   @西条クラス

日 時】
  12月14日(金)~12月19日(水)までの期間中
             スケジュールが合えばどのクラス対応できます◎

 約可能日時お問い合わせください

【場 所】
   東広島市西条
   条件により出張可能です

参加費】
     1,500円~5,000円
   ※パーソナル(身体調整Re:Body)も受付可能です(別料金)
   ※期間中はスケジュール合えば対応可能です



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《マタニティケアクラス》

出産育児が楽しみになるからだ作り
周産期におこるカラダの変化を学びながら、マタニティ期に出来るエクササイズ

※安定期で検診で異常のない方に限ります


参加費】
   2,000円~/1回 (座学&実技)

産後を見据えた★マタニティケアクラス@西条





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《各種養成講座☆相談会&説明会》

【日時】
  ◆12月14日(金)~12月19日(水)までの期間中

【参加費】
   無 料

各種養成講座☆相談会&説明会ココポチッと!
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定 体力指導士/産後指導士/バランスボールインストラクター

 




  
お気軽にお問い合わせくださいませおんぷ
pbm.satokko@gmail.com
 
 
 
 
 
只今開講中☆
 Skypeなどオンライン&直接指導あり
 広島で養成講座中
★バランスボールインストラクター養成講座
★体力指導士養成講座
★産後指導士 養成講座
※詳細は別途記載あります

ご質問などお気軽にどうぞラブレター


  ★【広島】予約はコチラ★
 
 
 
 
一般社団法人 体力メンテナンス協会 認定講師
 
Personal Body Make 主宰 Satokkoニコちゃん

テーマ:
大人気☆トランポリン教室
あの大人気イベントも開催した
注目度たか~いあの場所で…おねがい

Satokko がお届けします
 会員制単発レッスンウシシ


一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師(体力指導士/産後指導士/バランスボールインストラクター)
Satokko PARK 代表Satokko(さとっこ)ですリラックマ




会員制クラブ内にあるので
保険保証、安全管理 付き


会員制とはゆえ
チケット制なのでスケジュールに合わせて
参加できるので、毎週必須!とかではありません🎵


江南、犬山、小牧、大口町、扶桑町、一宮
岐阜県各務原市 方面からでも来やすい!
※扶桑AEONさん目の前!



トランポリン、体操、新体操、ダンス教室なども
行っているスタジオで、生徒さんの中には
世界選手権出場メンバーもいる教室です


☆Rainbow体操・新体操・トランポリン教室☆



【日時】

 12月   7日(金)  10:30~11:45
 12月 21日(金)  10:30~11:45
 

2018年
    1月 11日(金)  10:30~11:45
 1 18日(金)  10:30~11:45
 1月 25日(金)  10:30~11:45
  ※これ以降のスケジュールにつきましては、改めてご案内いたします。
  やむを得ない理由などでスケジュール変更になることもあります


【場所】
 レインボー扶桑校舎(イオン北側前)
  扶桑町南山名名護根123-1
     ※駐車場あり

※新住所の為ナビに出ないこともあります


【参加費】
今ならお試し金額!!
 1,500円+ボールレンタル代 300円
※初回1回のみ利用可能
2回目よりチケット制度あり。直接ご案内しています↓


今後は…
 ①チケット制…10,800円/5枚綴り
 ②月謝制…8,640円

上記プラス会員登録費として、
入会金 10,800円 + スポーツ保険料 1,080円
 ※↑入会金0円or半額になるチャンスあり!


【服装・持ち物】
 服 装:動きやすい服装(ジーパンは不可)
 持ち物:着替え、タオル、お飲物
     レッスンは素足で行います。


☆Rainbow体操・新体操・トランポリン教室☆





鏡もあり!照明もあり!
ミラーボールだってある!?

※イベントレッスン時に使用します!

あのギラツキnightイベントの様子🎵


大きな鏡もあってフォームチェック可能!
ピンク×のとっても可愛いstudioなんです





↓そもそもバランスボールって何がよいの?↓
  これ→☆バランスボールの効果☆


新しい場所なので、運動経験少ない方や
バランスボール未経験の方々、大歓迎!

もちろんベテランさんでも
鏡があるスタジオなので
ご自身のフォームチェックなども
できちゃいますウインク


さらに!


レッスン後はトランポリン散歩
(多少)お楽しみいただけるチャンスも口笛
 15分/300円


ご希望が合えば夜クラス
できちゃうかも?!



実は愛知県とは言えど…

扶桑町はお隣の市町と近いのですよ!
河を渡れば5分~10分で岐阜県各務ヶ原市

もちろん愛知県は
犬山市、小牧市、江南市、一宮市、
丹羽郡大口町、扶桑町からも
直ぐなのですよーウインク




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