愛知県尾張北エリア(江南、小牧、犬山、一宮、岩倉他近辺)
広島(中国地方)・オンライン講座
経験なくても、小さなお子様がいても
限られた時間しかなくても
自分も周りの人も元気になるって
嬉しくないですか?
一般社団法人体力メンテナンス協会
認定試験官/ 指導士養成講師
体力指導士/産後指導士/バランスボールインストラクター
骨盤補正師/デトックスプランナー
Re:Body Studio ~ROUTE35~代表
Satokko(さとっこ)です
一般社団法人 体力メンテナンス協会
各種認定養成講座開講!!!
◆バランスボールインストラクター
◆体力指導士
◆産後指導士
◆デトックスプランナー🆕
各種養成講座詳細
※全ての講座が直接指導やオンラインでの受講が可能
バランスボールを使用して有酸素運動、ストレッチ、筋トレを指導できるようになります。
加齢やストレス生活習慣などが原因で、エネルギー物質の生成に支障が起き生じる不調を取り除くことができます。
自律神経やホルモン調整にも効果があり、ボディシェイプなどはもちろん、内側にも効果があると定評のある協会オリジナルのメソッドです。
一般、産後、更年期、マタニティ、 高齢者、など様々な方向けに展開できるフォローアップ講座も充実しています。
■実施可能クラス
・一般向けバランスボールエクササイズ
・バランスボールダンス
・エナジーキャッチ
・はずむりんご紙芝居
●取得方法
一般社団法人体力メンテナンス協会が定める規定の養成講座を受講し、全過程の履修が認めれられ、認定実技試験に合格、協会へのご登録完了後、認定バランスボールインストラクター として活動していただけます。
【対象者】
どなたでも受講が可能
【授業内容】
講義3時間×11回
※時間や回数は個人差あり
事前講習2時間×1回
【資格取得代金】 178,240円~
内訳(講座代金 17,4240円/教科書代 2,000円/事務手数料 2,000円)
※分割払い可
・認定試験代 15,500円
・資格認定料 15,500円
ー未登録者ー
・協会登録料
入会金20,400円
※オリエンテーション2週間以内は半額免除
年会費24,500円
※初年度は入会月より5月までの月割り計算
○ノーマルタイプで挑戦したい方はこちら!
バランスボールインストラクター養成講座
3時間×11回(33時間)
¥174,240
○とりあえずすぐ弾みたい方はこちら!
スタートダッシュ
バランスボールインストラクター養成講座
1回目6時間 2回目以降3時間×9回
¥187,000
○運動とリズム感に自信が時間のない人はこちら!!
マンツーマン
バランスボールインストラクター養成講座1日3時間×8回
¥198,000
○運動に自身のない方、じっくりゆっくり向き合いたい方はこちら!!1日3時間×15回
¥220,000
2024年9月~開講!!!
その他スケジュールや、別日スタートもOK!
個別相談にて随時募集中!
→ 毎月第一㈯PM試験
【事前授業】 毎月第2水曜午後
※試験前にオンライン受講
【認定試験日】 毎月第1土曜日午後
※オンライン受験
【協会オリエンテーション】別途日程あり
※試験合格後に受講
【会場】《江南会場》
Re:Body Studio ~ ROUTE35~
愛知県江南市内 (※受講生の方に個別お知らせします)
その他、近隣での別会場もあります
《広島会場》
◆直接指導日の場合 ※要相談
◆直接指導日以外の場合
※ご自宅などでZoomを使い受講出来る環境をご用意下さい。 講座開講前に接続確認致します。※講座中は都合が合えば託児サポートも可能です
期を跨いで共に学べる仲間もいます
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
体力指導士ってどんな資格?体力メンテナンスのメソッドや仕組みを理解し、カラダとココロのつながり、基本理論、様々な方向けのエクササイズ方法、鬱の予防対策、メタボ向け、生活習慣病予防エクササイズの手法などを学び、自身で講座開催が出来ます。
体力指導士ってどんなことができるの?ご自身の方向性に沿ったお好みの形で、多種多岐に渡る切り口の講座・講演活動などが出来るようになります。
■ 実施可能講座
・ 体力指導プログラム
・ 女性ホルモンコントロールクラス
・ 学生向け保健指導
・ 高齢者向け体力アップ講座
・ キッズ向け姿勢と呼吸指導
■ エクササイズ(バランスボールなし)
・ 体力メンテナンスエクササイズ
・ サーキットウォーキング(メタボリック向け)
■ エクササイズ(チェアエクササイズ)
・ 高齢者向け体力メンテナンス
■ 養成講座内容
第1回体力メンテナンスとは?
第2回解剖学 基礎I
第3回解剖学 基礎II
第4回呼吸
第5回脳の活性化
第6回自律神経メンテナンス・リンパ
第7回ホルモンの働きと変化
第8回ココロの病気
第9回プチ不調について
第10回小児
第11回メタボリックシンドローム・生活習慣病・ロコモ・乳がん
第12回高齢者・介護予防について
●取得方法
一般社団法人体力メンテナンス協会が定める規定の養成講座を受講し、全過程の履修が認めれられ、認定筆記実技試験に合格、協会へのご登録完了後、認定体力指導士として活動していただけます。
●対象者
どなたでも受講が可能です。
●授業内容
講義 3時間×14回※
事前講習 2時間×1回
※各指導士養成講師に準じます。
【日程】
1回/2~3時間←日時個別相談可能
10:00~13:00 3時間 × 全14回プログラム
◆その他ご要望に応じ開講
→毎月第一㈯試験
※2024年7月24(水)~開講スタート!
11月認定試験を目指します!
スケジュールは後追い、振替受講OK!
抜けた日程は動画受講復習会あり◎
※残り1回は事前授業による講座
【事前授業】 毎月第3水曜日午後
【認定試験日】毎月第1土曜日
AM/筆記 PM/実技
【受講料】 329,780円(税込)
内訳(講座代294,000円+教科書代3,800円+事務手数料2,000円(税抜))
※分割支払可
・認定試験代 15,500円
・資格認定料 15,500円
ー未登録者ー
・協会登録料
入会金20,400円
※オリエンテーション2週間以内は半額免除
年会費24,500円
※初年度は入会月より5月までの月割り計算
親子向け、家族向け、一般社会時向けなど
※キッズから高齢者、老若男女OKのプログラムが組めます大きな規模でのイベントや会場で講師担当できます
高齢者向け講座もできます
PTA向けクラス
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
産後指導士 養成講座
(体力指導士必須)<座学メイン>
体力メンテナンスの考えに基づく、産後特有の総合的な不調改善のメソッドを理解、習得し、指導ができるようになります。周産期の身体やメン タルの変化や仕組みを、解剖学、運動生理学、脳科学、社会学的な切り口から紐解ける力を養い、講座、講演、カウンセリング、発信などができるようになります。
※こちらの資格は体力指導士認定後に取得していただける内容になります。
■ 実施可能講座
・ 産後学
・ 産後教室
・ 産後パパママ教室(はずむりんご絵本読み聞かせ)
・ 妊婦向け母親教室
・ 妊活教室
・ 体力指導プログラム
・ 女性ホルモンコントロールクラス
・ 学生向け保健指導
・ 高齢者向け体力アップ講座
■ 養成講座内容
第1回体力メンテナンスとは?
第2回妊娠〜出産の身体の変化
第3回骨盤メンテナンス
第4回産後セルフケア
第5回産後鬱・産後クライシス
第6回産後のクラス展開
●取得方法
一般社団法人体力メンテナンス協会が定める規定の養成講座を受講し、全過程の履修が認めれられ、認定筆記実技試験に合格、協会へのご登録完了後、認定産後指導士として活動していただけます。
●対象者
どなたでも受講が可能です。(体力指導士保持者
【日程】
講義 3時間×7回
事前講習 2時間×1回
【事前授業】 毎月第4水曜日午後
→13:00~16:00
【認定試験日】 毎月第1土曜日
AM/筆記 PM/実技
→(土)AM/PM予定
オンラインのZOOMで行います
【受講料】 166,650円(税込)
内訳(講座代147,000円+教科書代2,500円+事務手数料2,000円(税抜))
・認定試験代 15,500円
・資格認定料 15,500円
オンラインでも受講可能なので
全国、世界どこにいても受講可能
※一緒に学べる同期仲間ができます
大人気クラス☆産後トータルケアクラス開講可能
◆ 養成講座 受講例 ◆・バランスボールインストラクター・バランスボールインストラクター+体力指導士・バランスボールインストラクター+産後指導士(体力指導士含)・体力指導士・体力指導士+産後指導士(体力指導士含)
現代の生活において気付かぬうちに受け取り溜め込んでしまう、
細胞を傷つけてしまうような物質や事象を、見極め選択する能力、排除する能力、
本質を理解し真の必要なものを優先して選択する理論や手法を、
それらの根拠にある身体の仕組みや各種エビデンス、世界の動向に基づき学びプランニングすることができます。
ファスティング・プチ断食・デジタルデトックス・脳 思考デトックス・環境デトックスなど、
生活を取り巻く幅広いデトックスプランの企画運営ができる方法を習得し、
デトックスプランナーとして各種講座開講や発信ができるようになります。
【一般社団法人体力メンテナンス協会
デトックスプランナー養成講座カリキュラム】
1、デトックスプランナーとは
2、デトックス 身体
体内時計(概日リズム)/ 体内のデトックス器官 / 排泄習慣 / デトックスと水分摂取 / 体力メンテナンスとデトックス
3、デトックス 脳と心
脳過労 危険度チェック / 脳過労を招く要素 マルチタスク・決断疲れ / 活かしたい脳機能 フロー・DMN・松果体 / デジタルと脳・ブルーライト・電磁波 / 子どもとデジタル
4、デトックス 食(ファスティング・プチ断食)
食に関する身体の仕組み / 消化活動・必要栄養素・たんぱく質・筋肉 /クレンズプロテインについて
ファスティング(断食)とは / インスリン抵抗性・オートファジー・ケトン体・ミトコンドリア活性・細胞活性・サーチュイン遺伝子・老化抑制と寿命延伸・腸内環境改善・脳活性・酵素・運動による相乗効果
クレンズプロテインプチ断食 / リーンゲインズ・5:2プチ断食・ADF クレンズプロテインファスティング
5、デトックス 食(デトックス食材)
デトックス食材 / 調味料 / オーガニックと残留農薬 / 工業型畜産と抗生剤 ホルモン剤 / 食品添加物と加工食品 / グルテンフリー
6、デトックス 環境
皮膚の仕組みと経皮吸収 / 日用品に含まれる化学物質例 / 化粧品と無添加の定義 / オーガニックコスメ / 石けんと合成洗剤 /
マイクロプラスチック / ミニマリズム・ファッション断食 / サスティナブル・SDGs
【日程】1回/2~3時間
3時間 × 全8回プログラム
(※最終回は、協会本部による講座と試験)
ただいまオンラインでの最終試験
【受講料】 170,500円(税込)
内訳(講座代150,000円+教科書代3,000円+事務手数料2,000円(税抜))
※分割支払可
・ 認定試験 15,000円 ・ディプロマ代 15,000円
●取得方法
規定の養成講座(現地・オンライン)を受講し、
全過程の履修が認めれられ、認定試験に合格 協会登録後、デトックスプランナーとして活動していただけます。
●対象
どなたでも受講が可能です。
※すべての講座が直接指導やオンラインでの受講が可能です<お支払い方法>※下記以外の分割方法もご相談応じます。●プラン1 一括でお支払い●プラン2 2回払い●プラン3 4回払い ・キャンセル期限が過ぎてからのキャンセルは、返金いたしかねますのでご注意ください
【振替制度】
・受講中に妊娠や長期体調不調などでのお休みされる場合は、休止手数料や、追加講座可能
なお、その際の講座代金は別途補講代金頂きます
お気軽にご質問などお気軽にどうぞ
pbm.satokko@gmail.com
◆一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 (バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士・骨盤補正師・デトックスプランナー)◆パーソナルトレーナー Personal Body Make主宰 ◆Re:Body Studio ~ROUTE35~ 代表一人娘の母として育児中中・高・大学と新体操に明け暮れ、カラダのあちこちに負傷を抱える。
出産後に難病とされる膠原病(成人スティル病)を発症し、子育てしながら病気とも闘う。また、病気治療薬からの副作用や併発する病気(劇症肝炎や特発性大腿骨頭壊死症)などとも向き合いながら、現役インストラクターでもあり、インストラクター指導士養成講師でもある。 2022年にはICUに2週間ほど生活し。生死をさ迷う体験をする
自らの病気を通じ『命の大切さ』『健康に生きることの重要性』を痛感!
一時は立つことすらままならない時期もあったが、バランスボールを含め、パーソナルトレーナーの知識を活かし自身もリハビリを行った甲斐もあり、現在は病気と共存しつつ元気に活動中。
愛知県尾張北地区(江南、小牧、犬山、一宮、岩倉近辺)を基盤に、地元でもある広島も2ヶ月に一度の定期的にレッスンや講座展開
また、パーソナルトーレナーとして、股関節の悪い方を中心とした緩和ケア【Re:BODY】なども行っています。(パーソナルボディメイク主宰)2020年には自宅Studioとなる【カラダ×食×ココロ】トータルメンテナンスStudio開設
【こんな方でも…】運動経験がない方や、インストラクターとして活動経験がない方でも、一般社団法人体力メンテナンス協会のメソッドに沿い、イチからしっかりサポートして行いますので運動経験が無い方でも安心してください!同じ協会の仲間には、運動苦手や初心者からスタートしたメンバーが実は多いです!!それだけ実績、効果が高いのですやる気さえあれば、カラダもココロもスキルもどんどん変わっていけるお仕事なんです!自分で働きたい時間帯に…自分で働きたい場所で…自分で働きたい日程数で…自分でデザインし…自分でコントロールも… できちゃうお仕事なのです
Satokko(さとっこ) でした
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pbm.satokko@gmail.com
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師
http://www.pca-tairyoku.or.jp